Cranio Sacral
Die Cranio Sacral Körperarbeit ist eine sanfte und effektive Methode. Die Wirkung entfaltet sich auf der körperlichen, geistigen und seelischen Ebene. Dein Körper hat bei dieser Anwendung die Möglichkeit sich von Blockaden, Spannungen und Beschwerden zu befreien und sich neu zu orientieren. Symptome können sich dadurch verändern. Dein inneres System bestimmt selbst in welchem Tempo diese Veränderungen geschehen.
Dieses Geschehen begleite ich mit der Cranio Sacral Anwendung. Durch die Cranio Sacral Anwendung wird besonders der Parasympathikusnerv gestärkt, denn er ist es, welcher dem sinnes- und stress-überreizten Menschen Entspannung, Schlaf, Erholung, Ruhe und Regeneration ermöglicht. Durch Entspannung des Schädels erhalten die Hirnnerven, welche durch Stress oder Unfälle eingeengt oder übermäßig gedehnt werden können, mehr Raum. Allein durch Aufmerksamkeit, Zuhören und Kommunikation mit deinem Körper durch kleinste Bewegungen mit meinen Händen, kommt deine Geschichte zum Vorschein, die jetzt verarbeitet werden kann. Indem du eine sehr tiefe Entspannung - den sogenannten "Stillpunkt" erreichst - beginnt dein Körper - der alle Weisheit und Kraft bereits in sich trägt - sich selbst zu korrigieren. Ich arbeite am ganzen Körper und integriere intuitiv diverse andere energetische Techniken wie z.B. die 2 Punkt-Methode. Schwerpunkte sind der Schädel, die Wirbelsäule und das Kreuzbein.
Wo hat sich die Cranio Sacral Anwendung unter anderem positiv bewährt:
- In der Schwangerschaft
- Nach der Geburt
- Erschöpfungszustände
- Burnout
- Stress
- Angstzustände
- Schlafstörung
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Stärkung der Abwehrkräfte
- Rückenschmerzen
- Nackenschmerzen
- Verspannungen
- Nach Unfällen/Trauma/Schock
- Kieferprobleme
- Kopfschmerzen, Migräne
- Tinnitus
- Einfach zur Entspannung
- und vieles mehr